香蕉补肾吗

发布时间：2024-01-08 13:59 来源：山东省立医院王强副主任医师

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通常情况下，香蕉对补肾有一定的效果，具体分析如下：

同仁堂左归丸生产厂家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂功能主治：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。用法用量：口服。一次9克(90粒)，一日2次。

香蕉的主要成分为碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等，有较多的营养价值，能够很好地补充人体的日常所需，还可以促进肠胃蠕动，有润肠通便、清热生津、缓解疲劳、调节血压的作用，对补肾也有一定的效果。但香蕉属于寒性水果，在食用香蕉时，尽量不要与西瓜、雪莲果等寒性水果一起食用，且不要空腹食用，否则可能会加重胃肠道的负担，使身体出现腹泻、恶心等症状。因为香蕉中的钾比较丰富，有肾脏疾病的患者尽量不要食用，如肾炎、肾功能不全等，否则可能会加重疾病的症状，对身体的健康造成影响。

若想达到补肾的效果，还可适当食用秋葵、黑豆、黑芝麻等，还可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物。

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