中暑了应该要立即脱离现场环境,还要及时补充水分,严重时则需要服药治疗。
中暑通常是因为长时间处于高温高湿的环境中造成的,所以出现相关症状之后需要立即脱离现场环境,转移到通风阴凉的地方,避免长时间被阳光直射,造成更大的伤害。这一期间患者需要平躺休息,如果条件允许,还应更换宽松舒适的衣服。
中暑会导致体温调节功能紊乱,容易大量出汗,体内的水分和盐分都会通过汗液蒸发出来,造成缺水缺盐的情况。建议多喝些加入了适量食盐的凉开水,这样既能降温,又可以补充体液,快速缓解中暑的症状。
如果中暑的情况严重,上述方法并没有使症状改善,甚至还出现了加重的趋势,需要在医生指导下服药治疗,需选择消暑的药物,比如、清暑益气丸、人丹等。