夏天着凉了怎么办才好得快

发布时间：2023-12-29 09:28 来源：山东省立医院王强副主任医师

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夏天着凉了可以通过饮食或药物调理治疗比较好。具体分析如下：

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夏天着凉大多是因为出汗期间进入温度低的环境，导致皮肤开合失衡引起的。夏天阳气随汗液外浮，身上所穿衣物较少，饮食贪凉，反而更容易出现着凉的情况。轻微着凉多可出现腹部疼痛的情况，可以喝一点姜汤温胃散寒，或艾灸足三里、关元、气海等穴位。如果着凉导致急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻，或胃肠型感冒伴发热等，可以服用、等，有比较显著的疗效。如果受凉比较严重还需到医院检查血常规，明确感染类型进行输液治疗。

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