四肢无力的调理方法与发病原因有关。肾气虚所致可多吃补肾气的食物以及服用补益肾气的中药；肾阳虚所致多吃补肾阳的食物，服用温补肾阳的中药；精神因素所致，应进行心理疏导，服用抗焦虑药。
同仁堂 右归丸
生产厂家：北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄、尿频而清。
用法用量：口服，一次1丸，一日3次。
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肾气虚导致四肢无力，可以多吃些补肾气的食物调理，如鸡汤、板栗、莲子等。还可应用中药进行调理，如金匮肾气丸、、桂附地黄丸等。这类中药具有补益肾气的功效，可改善肾气虚引起的四肢乏力、腰膝酸软等不适症状。
如为肾阳虚所致，也可通过饮食调理，多吃些能温补肾阳的食物，如海参、鸽子肉、羊肉等。还可口服中药调理，此时的中药调理原则是补肾阳，可以选择的药物包括金锁固精丸、、附子理中丸等。
长时间精神压力过大，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪，从而引起四肢乏力等症状。需及时进行心理疏导，尽量放松情绪，减少生活和工作中的压力，重者可以应用抗焦虑的药物，如氟哌噻吨美利曲辛片、劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等。
