在更年期时期,女性激素水平发生变化,会导致月经异常,包括月经总不干净的情况。可表现为月经量多少不一致,颜色混浊或出血时间过长,伴有腹部痛等症状。从中医角度讲,肾气渐衰,天癸枯竭,冲、任二脉虚衰,精血不足,结果导致阴阳失衡。另外精血互化,肾精不足可引起肝失所养,疏泄失常,肝郁气,因此会出现月经总不干净的症状。
在治疗上,常以滋补肝肾、镇静安神、养血通络为主,临床常用同仁堂坤宝丸进行调理,此药中含有女贞子、枸杞子、墨旱莲和覆盆子、当归、鸡血藤、菊花等二十三味中草药,其中女贞子、枸杞子、墨旱莲和覆盆子有滋阴、养血的功效,当归、鸡血藤可以补血行血、舒筋活络,有利于活血通络,故该药适用女性绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、关节疼痛等更年期综合征。
此外,女性在更年期时应该避免过度劳累和情绪波动,保持心态平和。规律的生活习惯、充足的休息以及改善饮食习惯也有助于缓解症状。