在我们日常生活中，其实有很多种中药都是具有除湿效果的。比如茯苓、芡实、佩兰、苍术、厚朴、陈皮这些中药，都可以有效的去除我们体内的湿气。而且利用中药除湿主要是注重调理，也不会损害我们的健康。
当我们不注意保暖，不注意自己的饮食，就容易导致体内湿气重。这样就让容易导致我们出现食欲不振、怕冷、虚胖等症状，会影响到我们的健康，给我们带来一定的危害。这时候我们就可以利用一些中药来去除体内的湿气。下面，就让我们一起来具体的了解一下除湿中药都有哪些吧！
1、茯苓：茯苓是具有除湿功效的中药。茯苓是多空科的真菌植物。当我们身体内有湿气的时候，就可以用茯苓来去除体内的湿气。当我们体内的湿气被去除之后，它还具有健脾的功效。
2、芡实：芡实也是具有除湿功效的中药。芡实性质比较平和，不但可以有效的去除我们体内的湿气，缓解我们虚胖的情况。芡实还可以有效的调理由于湿气导致的食欲不振的情况。另外，芡实还具有补脾的作用。
3、佩兰：佩兰也是具有除湿功效的中药。佩兰性质也比较温和，可以有效的去除我们体内的湿气，还具有解暑的功效。在生活中，我们常常用它泡茶喝。
4、苍术：苍术也是具有除湿功效的中药。苍术吃起来有一点苦，性质也比较温和。苍术可以有效的去除我们体内的湿气，还可以治疗由于湿气引起的风湿性疾病。另外，苍术还可以治疗由于寒气入侵引起的风寒感冒。
5、厚朴：厚朴也是具有除湿效果的中药。厚朴就有一种芳香气味，对于湿气的去除可以达到一个治本的效果。厚朴最大的一个特点就是可以除无形之湿，对于由于湿气导致的腹胀、食欲不振也有很好的效果。
6、陈皮：陈皮也是具有除湿效果的中药。陈皮产于秋天，秋天是最容易遭到湿气入侵的季节。这时候我们就可以利用陈皮除湿的功效来进行体内湿气的去除。我们可以泡点陈皮水喝喝，也可以干吃，效果都是一样的。
