就没力气晚上睡觉会抽筋，又不痛

发布时间：2024-01-04 09:48 来源：山东大学齐鲁医院王亮副主任医师

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抽筋是指肌肉痉挛。一般情况下，没力气，晚上睡觉会肌肉痉挛，又不痛可能是肾虚、肌肉劳损导致的，患者可通过生活调理、药物治疗的方式进行缓解。具体分析如下：

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1.肾虚：肾虚可能是过度劳累、情绪不稳定等因素，导致患者出现肌肉痉挛、无力等症状，并且肾虚患者腿脚的血液流通不畅，因此会引起肌肉痉挛的情况，建议患者多吃营养丰富的食物，如鸡肉、猪肚等，同时多运动，如跑步、跳绳等，严重者在医生的指导下服用六味地黄丸、等药物进行治疗。

2.肌肉劳损：肌肉劳损是指肌肉因长期劳累、重负荷活动等因素导致肌肉受到损伤。从而使患者晚上出现肌肉痉挛、无力等症状，可在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、舒筋活血片等药物缓解症状，同时减少运动量、工作量等，保持作息规律，充分促进机能恢复。

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