40岁更年期吃什么调理一下

发布时间：2023-12-24 17:52 来源：北京医院赵晓东主任医师

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40岁更年期吃可以吃左归丸、、十全大补丸等药物调理一下，具体分析如下：

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具有滋补肾阴的功效，主要针对肾阴不足所致的更年期问题，服用后，可以缓解绝经前后月经紊乱、头晕、耳鸣、头部面颊阵发性发热出汗等症状。

具有温补肾阳的功效，主要针对肾阳不足所致的更年期问题，服用后，可以缓解绝经前后月经量增多、倦怠乏力、面色晦暗、腰部怕冷疼痛等症状。

具有补益人体阴精和阳气的功效，主要针对肾阴阳俱虚所致的更年期问题，服用后，可以缓解绝经前后月经紊乱、一时冷一时热、头晕耳鸣、记忆力下降等症状。

女性更年期生活中要注意适当进行体育锻炼，保持心情愉悦，养成健康的生活方式，药物最好在专业医生指导下使用。

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