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睡了六个小时还是很困，考虑是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚的原因，建议遵医嘱应用药物治疗。
1.肾阴虚：肾阴虚通常是因为久病或长期熬夜等原因引起，患病后患者会出现潮热、盗汗等症状，还会出现睡了六个小时还是很困的情况，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有左归丸、六味地黄丸等。
2.肾阳虚：肾阳虚通常是由于老年体衰、久病不愈等原因引起，患病后患者会出现腰膝酸软、肢体不温等症状，还会出现睡了六个小时还是很困的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，比如腰痛片、桂茸固本丸等。
3.肾气虚：肾气虚通常是由于身体素质差、久病等原因所引起，患病后患者会出现气短、乏力等症状，还会出现睡了六个小时还是很困的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有、金锁固精丸等。建议患者在饮食上多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、猕猴桃等，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如气血不足。
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