一般喉咙嗓子沙哑可能是说话过久、感冒、喉炎等引起，患者可以根据自身情况选择生活调理、用药的针对性方式调理，具体内容如下：
以岭 连花清瘟胶囊
生产厂家：石家庄以岭药业股份有限公司
功能主治：清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
用法用量：口服。一次4粒，一日3次。
立即购买
1.说话过久：如果患者近期有说话时间过久并且说话声音过大的情况，此时咽喉部位使用过度可能会有局部黏膜损伤引起的声音沙哑现象。患者可以适当喝热水、少说话，有助于缓解不适。
2.感冒：着凉、病菌感染可能会诱发感冒，感冒患者容易出现咳嗽、咽喉肿痛等不适症状，症状严重时可能伴有声音嘶哑、咽喉干燥的情况。此时患者可以根据医生嘱咐服用、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
3.喉炎：如果患者有声音沙哑的情况后，还出现了咳痰、咽喉刺痛等不适症状，可能是患有喉炎。一般喉炎是声带劳损、吸入污染物等因素引起，如果患者确诊为喉炎，应及时就医，遵医嘱使用泼尼松龙片、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行改善。
除了以上原因，患者有声音较哑的情况还可能是慢性咽炎引起。患者应根据专业人士的指导对自身情况进行改善。
