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半夜2点到3点老是醒来还出汗可能是由于阴虚火旺、肾阴虚、植物神经功能紊乱所引起的，需要对症治疗。
1、阴虚火旺：阴虚火旺通常属于虚火，主要是由于精亏血少所引起的，可能会引起失眠盗汗，所以在睡觉的时候会醒来并出很多汗。阴虚火旺可以通过饮食调理的方法改善，比如多吃一些蜂蜜或者是西瓜等食物，严重者可以配合医生口服知柏地黄丸、大补阴丸等药物。
2、肾阴虚：肾阴虚主要是由于性生活过度频繁所引起的或者是患有慢性疾病，可能会引起心烦盗汗或失眠多梦。可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
3、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱可能与遗传或者是精神紧张有关，也会引起失眠多梦以及潮热多汗等现象。需要配合医生服用谷维素、维生素B1等营养神经的药物治疗。
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