发烧通常指发热。一般情况下，发热38.5℃以下可能是剧烈运动、精神紧张等生理性因素导致的，也可能是急性上呼吸道感染、急性咽炎、急性气管支气管炎、尿路感染等病理性因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：
一、生理性因素
1、剧烈运动：人们在进行剧烈运动，如打篮球、足球等之后，体内血液循环会加速，这时候的体温可能呈现低烧的情况，随着热量的散发会逐渐地恢复正常，一般不需要特殊治疗。
2、精神紧张：可能是某个事件或工作压力引起的，人们交感神经的兴奋性会增高，体温会受到一定的影响，出现体温低于38.5℃的发热情况，一般不需要特殊处理，心情放松后可缓解。
二、病理性因素
1、急性上呼吸道感染：可能与受凉、病毒入侵等因素有关，可引起发热、头痛、流涕、咳嗽等症状，发热的时候一般是低烧，体温不超过38.5℃。患者可在医生的指导下口服、感冒灵颗粒等药物进行治疗，具有清瘟解毒的功效，如果体温升高超过38.5℃，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行退热治疗。
2、急性咽炎：主要与过敏、全身抵抗力下降等因素有关，可引起咽部干燥、灼热等情况，可伴有发热，发热的时候患者体温一般不会到38.5℃及以上。患者可在医生的指导下口服罗红霉素胶囊、红霉素片、青霉素V钾片等药物进行治疗，具有消炎的作用。
3、急性气管支气管炎：通常是细菌感染、吸入粉尘等导致的，可引起咽痛、声音嘶哑、咳嗽、鼻塞、流涕等症状，可伴有发热、肌肉酸痛等确诊症状。发热是因为机体存在炎症，一般在38℃左右，不会超过38.5℃。患者可在医生的指导下服用阿奇霉素片、头孢克洛片、头孢羟氨苄胶囊等药物进行治疗，具有消除感染和炎症的作用。
4、尿路感染：主要是不注意局部卫生引起的，与频繁性生活也有一定的关系，可引起尿频、尿痛、尿道烧灼感等症状。机体在感染的情况下可分泌炎性细胞因子，导致患者低烧。患者可在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗，具有抗感染、消除炎症的作用。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎等，建议及时就医诊断。如果出现了上述情况，需要去医院进行血常规、尿常规、喉镜等检查。发热期间需要注意保暖，注意饮食清淡，可以适当地运动、喝水，能促进新陈代谢，加快身体的恢复。
