头发又细又少该怎么办呢？
提问时间：2023-07-17 15:31
1回答
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病情描述：
我头发稀疏细弱，近两年来头发掉落很多，很是苦恼，头发又细又少该怎么办呢？
医生回答
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张建中主任医师
北京大学人民医院 皮肤性病科
问答分析：一般情况下，头发又细又少，建议患者以补充营养的办法来滋润头发，改善发质。具体分析如下： 如果出现头发又细又少的情况，补充营养可以使情况得以改善。给头发补充营养也能滋润头发。此外，还可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃之类的食物，这些都能帮助头发生长变黑。洗头发的时候往水里加点姜汁，姜汁可以刺激头皮，使头发变粗，也能促进头发的生长。
极速问医生回答时间：2023-07-17 15:57
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