哺乳期掉头发很厉害怎么办
提问时间：2023-08-17 14:50
2回答
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病情描述：
我发现我的头发最近掉得厉害，在哺乳期的我该怎么办呢？
医生回答
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李青主任医师
沈阳市红十字会医院 妇产科
问答分析：这是一种正常的现象，首先你要保持心情舒畅，还有就是注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。最后就是经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
极速问医生回答时间：2023-08-17 15:15
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荣春红副主任医师
中日友好医院 妇产科
问答分析：建议你采用食疗的方法，首先可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。要注意营养调理，还要补充优质蛋白质，也可以服用维生素B6、，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。
极速问医生回答时间：2023-08-17 15:39
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