长期肥胖的人怎么减肥 宝贝肥胖爱吃肉怎样治效果好
提问时间：2022-01-03 08:56
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病情描述：
长期肥胖的人怎么减肥 宝贝肥胖爱吃肉怎样治效果好
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徐海鹰主任医师
杭州市第一人民医院 心血管内科
问答分析：孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况，对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡，游泳都可以的，并且多让孩子吃一些高纤维食物食物，像菠菜，胡萝卜等，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗这些高热量的食物，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。
极速问医生回答时间：2022-01-03 09:19
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