治疗法中成药食疗
提问时间：2022-08-01 18:15
2回答
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病情描述：
以前睡眠都挺好的，但是最近发现经常的失眠，想要吃中成药物来调理，治疗法中成药食疗有哪些？
医生回答
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张月美主任医师
济宁市中医院 中医内科
问答分析：可以使用谷维素或者安神补脑液，等等药物来进行调理身体，另外在饮食上可以选择吃一些清淡有营养的食品，避免暴饮暴食，也可以喝一杯温热的牛奶，都是能够帮助睡眠的。但是在白天的时候不要过度的嗜睡，也要保持良好的心情，不要长时间的使用脑力，要好好的休息。
极速问医生回答时间：2022-08-01 18:59
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