-
生蚝的功效 生蚝营养价值有哪些生蚝一般指牡蛎，为牡蛎科动物牡蛎及其近缘动物的全体，是海产贝壳。生蚝软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。肉供食用，又能提制蚝油。肉、壳、油都可入药，也叫蚝或海蛎子。生蚝具有美容养颜、补钙、益智健脑等功效。功效作用生蚝有美容养颜、补钙、益智健脑的作2022-11-21
-
山竹的功效和作用 山竹营养价值有哪些山竹是著名的热带水果，原名莽吉柿，又名山竺、倒捻子，成熟后形如紫红色的小灯笼，有绿色的蒂。剥开果壳，就露出一瓣瓣像大蒜瓣的白色果肉，吃起来酸酸甜甜的，带有一点清新的味道，口感像柿子里包裹种子的胶冻状物质。山竹具有解渴、补充营养、增强体质的作用。功效作用山竹具有2022-11-21
-
纳豆的功效与作用 纳豆营养价值有哪些纳豆由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成，含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素及多种氨基酸、矿物质，具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。功效作用纳豆具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。润肠通便:纳豆中的粘液素，有水2022-11-21
-
红薯的功效与作用 红薯营养价值有哪些红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖量达到15％-20％，具有通便排毒、保护心血管、辅助降压等功效。功效作用红薯具有通便、保护心血管、辅助降压的功效。通便:红薯含有大量膳食纤维，在肠道内不易被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，所以2022-11-21
-
黑茶的功效与作用 黑茶营养价值有哪些黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名，黑茶属于六大茶类之一，属于发酵茶。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等，具有降血糖、降血压、促消化等功效。功效作2022-11-21
-
普洱茶的功效与作用 普洱茶营养价值有哪些普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮，具有降脂、减肥、养颜，健齿护齿等功效。功效作用普洱茶具有降脂、减肥、养颜，健齿护齿，延缓衰老等功效。降脂、减肥、养颜:普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有一定效果，普洱茶经过独特的发酵2022-11-21
-
芹菜的功效与作用 芹菜营养价值有哪些芹菜原产地中海地区和中东，现世界各国已普遍栽培，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，能促进胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等有一定的益处。芹菜具有补充营养、促进肠道运动的功效。功效作用芹菜具有补充营2022-11-21
-
桑椹干的功效与作用 桑椹干营养价值有哪些桑椹干是指晒干的桑椹，桑椹为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑椹质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，分黄色、红色、紫色、白色等几种。黄桑椹2022-11-21
-
樱桃的功效与营养价值 樱桃营养价值有哪些樱桃是生活当中常见的一种水果，因其口感比较清甜，所以受到了很多人的欢迎，而且因为樱桃当中含有多种营养成分，所以还可以对人的身体起到很多的功效与作用。它不光具备着补血的效果，同时还有着抗衰老的作用。功效作用樱桃具有补血及抗衰老的作用。补血:樱桃中含有丰富的铁元素2022-11-21
-
白茶的功效作用 白茶营养价值有哪些白茶属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶，中国六大茶类之一。白茶指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。外形芽毫完整、满身披毫、毫香清鲜、汤色黄绿清澈、滋味清淡回甘。具有舒缓神经、明目、抗氧化等功效。功效作用白茶具有舒缓神经、消除紧张，明目2022-11-21
0 视频
3674 资讯
910 问答