补中益气颗粒的功效有哪些一般要吃几个疗程补中益气丸是数百年来经历代医家的效法和使用而成为经久不衰的传统名方。据中医专家介绍，补中益气丸的成分主要有：党参，炙黄芪，炙甘草，白术，当归，升麻，柴胡，陈皮。而关于补中益气颗粒的功效有哪些?一般要吃几个疗程?下面为大家

抽筋是指肌肉痉挛。睡觉时小腿抽筋可能与过度运动、营养不良、腰椎间盘突出症等原因有关，需针对性改善。1.过度运动：过度运动会引起肌肉疲劳，剧烈运动时腿部肌肉频繁地收缩，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，就会出现肌肉痉挛现象，建议避免剧烈运动，运动后

一般情况下，腰椎、脚踝疼可能是长时间处于一个姿势、过度疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、痛风等因素引起的，可以通过日常护理、药物治疗的方式缓解症状。具体分析如下：1、长时间处于一个姿势：久坐或久站不动会使腰椎和脚踝处于静态负荷，容易导致肌肉疲劳，出现疼痛。平时应