备孕前三个月开始补充叶酸效果最佳，持续至孕早期三个月。叶酸是胎儿神经管发育的关键营养素，缺乏可能导致脊柱裂等先天畸形。孕前补充可确保体内储备充足，受孕后胚胎能立即获得足够叶酸支持。神经管闭合发生在孕5-6周，此时许多孕妇尚未察觉怀孕，提前补充能有效预防缺陷。普

叶酸片建议服用至妊娠满3个月为止，备孕及孕早期补充可有效预防胎儿神经管缺陷。1、备孕及孕早期补充：计划怀孕的女性应在孕前3个月开始每日补充0.4毫克叶酸，持续至妊娠满3个月。这一阶段是胎儿神经管发育的关键期，规律补充能使体内叶酸水平达到预防神经管畸形的有效浓度

叶酸补充剂的价格因规格、剂量和购买渠道不同存在差异，常规规格的叶酸片单瓶价格通常在几十元至百元不等。叶酸是备孕期及妊娠期女性需要补充的重要营养素，能有效预防胎儿神经管发育缺陷。市售叶酸补充剂分为药品级和保健品级两类，药品级叶酸需通过严格药理检验，剂量标注精确；