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湿气重，祛湿气的好办法有哪些如果体内湿气重，要祛湿气，就要进行综合的调理。 一、居住的环境要避免潮湿、阴冷，要做到空气流通、清爽、干燥。 二、多吃具有健脾利湿的食物。少吃油腻、过甜、过冷的食物 三、加强运动，有助于促进气血循环，促进水分代谢。 四、健脾，可选择较方便，使用安全的中成药，如参苓健脾胃颗粒。 五、拔罐。祛湿的效果较理想，也无副作用。 六、刮痧。可促进血液循环，利于身体散热、祛湿。 七、热水泡脚。通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经达到健脾、除湿、通经、利水的作用。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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参苓健脾胃颗粒的功效与作用参苓健脾胃颗粒是强健脾胃的常用中成药，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不消化、肚子胀、胃口不好、食欲下降、恶心呕吐、大便不成形、身体瘦弱、脸色发黄、乏力等症状。 参苓健脾胃颗粒易吸收、服用方便、适用范围广，对治疗慢性胃炎、功能性消化不良；高血脂、高血糖、高血压长期服药导致脾胃虚弱；气虚型肥胖；儿童挑食、厌食；老年人脾胃功能弱引起的营养不良；熬夜、久坐引起的脾胃失调、精神不振；女性气血不足；压力过大、思绪过重导致的食欲不振、消化不良；易长痤疮；饮酒后肚子不舒服等有较好效果。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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参苓健脾胃颗粒为什么要按疗程服用脾胃功能有一定的代偿能力，受损以后需要长期调理一段时间，所以参苓健脾胃颗粒需要按疗程服用一段时间，效果才会更好、更稳定。 参苓健脾胃颗粒是参苓白术散加减研发而成的中成药，既保留了原方补脾健胃、化湿止泻的功效，又加强了补气和滋阴的作用，能帮助脾胃虚弱的患者调理脾胃，恢复脾胃功能，促进营养物质的消化和吸收。 具体需要服用多久，需要根据患者不同的病症情况决定。建议患者在医生指导下，按量按疗程服用。服药前看清楚说明书，尤其注意用药的禁忌症。服药后不论效果如何，建议到医院复诊。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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参苓健脾胃颗粒怎么样参苓健脾胃颗粒是一种以健脾和胃为主，用于调理脾胃的中成药。临床常用于治疗脾胃虚弱引起的各种症状，如吃不下、消化不良、胃口差、打嗝、吃完饭后肚子胀等。 此外，临床研究还显示，参苓健脾胃颗粒对于治疗慢性胃炎；高血脂、高血糖、高血压；儿童挑食、厌食；老年人因脾胃功能弱引起的营养不良；压力过大、思绪过重、熬夜加班导致的消化功能减弱；易长痤疮；饮酒后肚子不舒服等有较好效果。 需注意，参苓健脾胃颗粒药性偏温，不适合阴虚和湿热体质人群服用。孕妇、感冒发热期间禁用。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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脾虚的症状及调理方法有哪些食物中的营养物质都是由脾胃消化吸收后，再输送到身体各个部位。一旦脾胃出现问题，会影响身体各个器官。消化系统，可以表现出食欲下降、消化不良、肚子发胀、挑食、大便溏稀、口中无味；形体上，有的可能在短期内体重明显增加，甚至出现浮肿，而有的则表现为吃的多但长不胖。有些人还可以出现早上眼皮肿、头晕脑涨、胸闷气短、乏力懒动等。 要想调养好脾胃，必须改变不健康的饮食习惯。也可将手搓热放在腹部进行推腹。 中医辨证施治，根据不同患者、不同体质，开具不同的汤药处方。如果想服用方便，可以先选择中成药，如参苓健脾胃颗粒。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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脾胃不好的人吃什么可以调理中医认为，黄色入脾。脾胃不好的人平时可适当多吃黄色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾养胃。同时，还可适当吃点芡实、薏米、淮山药等具有健脾祛湿作用的食物。小米粥、八宝粥、山药粥等都非常适合需要养胃的人食用。 此外，一些药膳做成的汤也有养胃功效，如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤、板栗排骨汤、茶树菇红枣乌鸡汤等。脾胃喜温，寒性、生冷的食物易损伤脾胃，尽量不要吃。少喝凉水，少吃凉拌菜。 想通过中医来调理的患者，可以在医生指导下服用一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒。平常还要注意保暖。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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肠胃不好吃什么药效果好肠胃不好经常会出现消化不良的症状，中医认为，这不光是胃的功能下降，很多是由于脾和胃共同虚弱所导致。一些健胃、促消化的药物，可以暂时缓解症状。如果饮食不注意，也可能会使消化不良、食欲下降反复发作，所以只健胃还不够，还要补脾。 西药方面，如果有反酸、胃疼的情况，可以用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。还有H2受体阻断药，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。如果出现腹胀，可以用促动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。 中成药方面，可以用一些健脾胃的药物，如参苓健脾胃颗粒，具有补脾益气、健胃祛湿、止泻的功效。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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三高人群需要关注脾虚，脾虚了吃什么药对于“三高”伴有脾胃虚弱的人群，更应重视脾胃的调理。中医把脾虚分为脾气虚、脾阳虚。脾虚还易夹杂着湿邪，湿邪又分为寒湿和湿热。对于一般的脾气虚，可以选用党参、黄芪、白术健脾。脾阳虚通常用干姜，如果怕冷比较明显，还可以用附子。 根据夹湿的不同情况，可以用茯苓淡渗利湿，湿邪化热。还可以用黄连清热、祛湿。治疗长期脾虚，可以在医生指导下选用一些中成药，如参苓健脾胃颗粒。不但可以健脾补气、养胃，还可帮助消化、止泻、祛湿气。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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气血不足，为什么和脾胃虚弱有关中医认为，脾胃是气血生化之源，人活着所需要的一切营养物质，都要依靠脾胃来保障供应。脾胃是气血原料的制造者，因此脾胃虚弱引起的气血不足，单纯的补充营养解决不了问题，补益气血的同时还要补脾胃。 人参、党参、黄芪、山药、莲子、芡实、薏苡仁、白扁豆等，具有健脾胃，益气的功效。山药、莲子、白扁豆，药食同源，可以通过煲汤、煮粥或煮水，达到健脾的作用。中成药，如参苓健脾胃颗粒，具有补脾健胃、祛湿、止泻的作用，适合长期服用。 除吃药外，生活中要做到饮食有节、起居有常，避免生冷食物。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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虚不受补一补就上火，吃什么药调理胃主受纳，脾主运化，胃和脾分工协作，共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差，而补品又多，在服用以后不能够被很好的消化吸收，也没有办法变为人体需要的气血能量，就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状，中医将这种情况称为虚不受补。 虚不受补是脾胃虚弱导致，首先要健脾胃，日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下，选择一些安全有效，又适合长期用的中成药，如参苓健脾胃颗粒。
刘正新 | 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 | 消化内科
2022-03-08
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