长期抑制流泪可能对身心健康产生负面影响，情绪宣泄受阻、干眼症风险增加、压力激素累积、免疫功能下降、心理障碍加重。流泪是释放情绪压力的生理机制，抑制哭泣会使负面情绪积压。皮质醇水平持续升高可能诱发焦虑或抑郁倾向，建议通过运动、倾诉等替代方式疏导情绪。泪液具有润滑

牙龈溃疡可通过西地碘含片、西瓜霜喷剂、维生素B2片等药物缓解，通常由口腔创伤、维生素缺乏、免疫力下降、细菌感染、内分泌失调等原因引起。1、西地碘含片：西地碘含片通过释放碘分子杀灭口腔致病菌，适用于细菌感染引起的牙龈溃疡。使用时需含服至完全溶解，避免与碱性漱口水

益肺止咳胶囊可通过温水送服、餐后服用、疗程控制、剂量调整、禁忌注意等方式规范使用。该药物适用于肺燥咳嗽，可能与呼吸道感染、慢性支气管炎等因素有关，通常表现为干咳少痰、咽喉干燥等症状。1、温水送服：建议用200ml左右温水吞服胶囊，避免使用茶水或饮料送服。水温控