通脉养心丸

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秋季气候干燥，是老年人便秘的高发季节。以下药膳处方"润下"原则上可以滋润肠道，促进排便，不会引起剧烈腹泻。便秘的老年人不妨试试:肉苁蓉粥将肉苁蓉15-30克放入砂锅中，加水煮沸，然后去渣，再加入100克羊肉和100克粳米煮粥。粥煮好后，加入葱姜，再煮一两次。《

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