锁阳固精丸

早泄常用的自我调理方法包括心理治疗和行为疗法： 一、早泄有很多是因为心理因素导致的，可以采取心理干预治疗。 二、行为疗法包括挤压法、停-动法。挤压法需要女方的配合，也就是在男方即将射精之时女方轻轻捏挤阴茎部位4~5秒，以缓解男方的射精感；停-动法是指在男方将要射精的时候女方要停止刺激，4~5秒后再刺激，以这种刺激-停止-再刺激的形式来打断对性器官刺激的累积，使之更不容易达到性兴奋的阈值，从而避免射精。 若自我调理作用不明显时，需要及时查明病因，选用正确的治疗方法。

造成男性肾虚的原因有很多，中医主要分先天禀赋不足和后天失养两方面。先天禀赋不足就是先天遗传因素导致的身体元气虚弱，精气不足而出现肾虚。还有男性随着年龄的增长，肾脏会削弱。后天失养指的是因为久病缠身，日久伤肾；或者是后天生活习惯，比如饮食不节、生活不规律、纵欲过度等因素导致的肾虚。 肾虚会导致男性出现脑力、情志、意志等各方面的异常，常见的症状为遗精、早泄、头晕耳鸣、腰膝酸软、记忆力减退等。肾阴虚和肾阳虚是较常见的肾虚类型。 患者可以使用药物进行干预，要注意节欲，规律作息，放松心态。

中医认为肾主藏精，主水液，开窍于耳、司二阴，主骨、生髓、通于脑，其华在发，在志为恐。如果肾精亏虚，就会出现头晕耳鸣、健忘、智力减退、视物模糊、腰酸乏力、遗精早泄等一系列症状。市面上补肾的中药分为多种，有补肾气、补肾精的，也有补肾阳、补肾阴的中药，补肾需根据肾虚证型而选用合适的药物。 在治疗方面，患者除了规律用药还要注意少食辛辣，保持乐观的心态，避免接触导致肾虚的诱因，以免加重症状。

中医认为，早泄主要为湿热或相火妄动，或肾气亏虚，精关失固，精液封藏失职而成。对早泄的治疗，通常根据不同病机分别采用补肾固精、清利湿热、清泻相火等法。 临床常用锁阳固精丸治疗肾虚早泄。方中的锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾壮阳；莲子、莲须、龙骨、牡蛎等涩精止遗。 由于早泄与精神因素关系密切，所以心理疏导非常重要。此外，还需注意饮食调理，如经常服用鹿茸酒，适当在饮食中添加冬虫夏草、肉苁蓉等。