手干燥裂口可通过涂抹保湿霜、避免刺激物、温水浸泡、使用药物软膏、就医治疗等方式改善。该症状通常由气候干燥、频繁接触化学物质、皮肤屏障受损、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1、保湿修复：选择含尿素、神经酰胺或凡士林的保湿霜，每日涂抹3-5次，重点在洗手后立即使用。避免含酒精的护肤品，夜间可戴棉质手套加强吸收。
澳琪 莫匹罗星软膏
生产厂家：澳美制药厂
功能主治：本品为局部外用抗菌药物，适用于敏感细菌，尤其用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染，例如脓疱病、毛囊炎、疖肿等原发性皮肤感染。
用法用量：取适量软膏涂一薄层于患处，每日3次，5天为一疗程，必要时可重复一疗程，但不超过10天，需要时可用敷料包扎或覆盖。
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2、减少刺激：接触洗洁精、消毒液时佩戴橡胶手套，水温控制在40℃以下。选择pH5.5弱酸性洗手液，减少使用香皂次数，清洁后及时擦干。
3、温水软化：将双手浸泡于37℃温水10分钟，轻柔去除死皮后涂抹保湿品。每周2-3次可配合燕麦粉或蜂蜜进行温和去角质。
4、药物干预：裂口较深时使用莫匹罗星软膏预防感染，水杨酸软膏促进角质脱落，氢化可的松乳膏缓解炎症。真菌感染需联用酮康唑或特比萘芬乳膏。
5、营养支持：每日摄入20g坚果补充维生素E，食用三文鱼或亚麻籽补充Omega-3。血清锌水平低者可口服葡萄糖酸锌，维生素A缺乏需增加动物肝脏摄入。
日常需保持室内湿度40%-60%，冬季外出佩戴保暖手套。裂口出血时用生理盐水清洁后包扎，避免撕扯皮屑。持续两周未改善需排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病，皮肤镜检排除掌跖角化症等特殊皮肤病。建议每日进行5分钟手部按摩促进血液循环，游泳健身时避免长时间氯水浸泡。
