屁股两侧起疙瘩可能由毛囊炎、湿疹、过敏反应、真菌感染、接触性皮炎等原因引起。
毛囊炎是毛囊周围细菌感染引起的炎症，常见于久坐、局部出汗多或清洁不足的人群。表现为红色丘疹伴疼痛或脓头。保持局部清洁干燥，避免抓挠，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。穿透气棉质衣物有助于减少摩擦和汗液刺激。
湿疹与皮肤屏障功能障碍有关，可能因湿热环境、化学物质刺激诱发。皮损呈对称性红斑、丘疹伴瘙痒。使用保湿霜修复皮肤屏障，局部涂抹氢化可的松乳膏。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37℃以下。
接触洗衣剂、卫生用品或新换的内裤材质可能引发过敏。皮肤出现边界清晰的红斑、密集小丘疹。口服氯雷他定缓解瘙痒，冷敷可减轻炎症。记录并回避可疑过敏原，选择无荧光剂、无香精的洗涤产品。
股癣常见于腹股沟和臀部，由红色毛癣菌感染导致。环形红斑边缘隆起伴脱屑，夏季易复发。外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，疗程需持续2-4周。不与他人共用毛巾，衣物高温消毒可预防复发。
局部接触消毒剂、染料或金属扣件可能引发刺激性皮炎。皮损局限于接触部位，表现为水肿性红斑。使用生理盐水湿敷，涂抹丁酸氢化可的松乳膏。更换无镍合金裤扣，新衣物充分洗涤后再穿着。
日常需选择宽松透气的纯棉内裤，每日更换并及时清洗；避免久坐超过2小时，间隔起身活动促进局部血液循环；饮食减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素A、维生素C；洗澡后完全擦干臀部褶皱处水分，可扑撒少量爽身粉；症状持续超过1周或出现化脓、发热时需皮肤科就诊，必要时进行脓液培养或皮肤镜检。
