纵隔子宫术后可通过定期复查、药物干预、生活方式调整、物理治疗、二次手术等方式降低复发风险。纵隔子宫可能与胚胎发育异常、激素水平失衡等因素有关，通常表现为月经异常、反复流产等症状。
1、定期复查：术后每3-6个月进行超声或MRI检查，监测子宫内膜形态变化。重点观察宫腔粘连、纵隔残留等情况，早期发现复发迹象可及时干预。复查时需结合妇科内诊评估宫腔对称性。
2、药物干预：雌激素类药物如戊酸雌二醇可促进内膜修复，减少粘连；黄体酮制剂如地屈孕酮能调节内膜周期性脱落；GnRH-a如亮丙瑞林可暂时抑制雌激素分泌。药物需连续使用3-6个月经周期。
3、生活方式调整：保持BMI在18.5-23.9范围，避免脂肪组织过度分泌雌激素。每日进行盆底肌训练如凯格尔运动，每次15分钟。戒烟限酒可改善子宫血流灌注。
4、物理治疗：宫腔球囊扩张术能机械性分离粘连组织，适用于轻度复发。生物反馈治疗通过电刺激增强盆底肌张力，每周2-3次。局部热敷可缓解术后盆腔不适。
5、二次手术：对于完全性纵隔复发，可选择宫腔镜电切术精确切除残留隔膜。严重病例需行腹腔镜监护下的子宫成形术，重建正常宫腔结构。术后需放置宫内节育器预防再粘连。
术后饮食应增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，每日补充维生素E 100mg。避免剧烈运动3个月，推荐步行、瑜伽等低强度活动。保持会阴清洁，术后6周内禁止盆浴及性生活。出现异常出血或腹痛需立即就诊。
