恶心拉肚子可通过蒙脱石散、洛哌丁胺、口服补液盐等方式治疗，通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物中毒、肠道功能紊乱等原因引起。
1、吸附止泻：
蒙脱石散通过吸附肠道内病原体及毒素缓解腹泻，对病毒性或细菌性胃肠炎均有效，用药后需间隔2小时再服用其他药物以避免影响吸收。
2、抑制肠蠕动：
洛哌丁胺通过减缓肠道蠕动延长内容物滞留时间，适用于非感染性腹泻，细菌感染时禁用以免毒素滞留体内，可能出现腹胀或便秘等副作用。
3、纠正脱水：
口服补液盐含葡萄糖电解质，能预防轻中度脱水，按说明书比例调配，少量多次饮用，呕吐剧烈者可每5分钟喂服5-10毫升。
4、抗菌治疗：
细菌性腹泻需诺氟沙星、黄连素等抗菌药物，诺氟沙星针对革兰阴性菌，18岁以下禁用；黄连素适用于痢疾杆菌感染，用药不超过3天。
5、调节菌群：
双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌可恢复肠道微生态平衡，与抗生素间隔2小时服用，避免高温水送服，乳糖不耐受者选择不含乳糖制剂。
治疗期间选择低脂低纤维的香蕉、米粥、馒头等食物，避免奶制品及辛辣刺激物；症状持续超过48小时或出现血便、高热需及时就医，儿童及老年人注意监测尿量预防脱水，便后温水清洗肛周预防皮肤刺激。
