晶状体混浊不能自愈，可通过饮食调节、紫外线防护、控制全身性疾病、药物治疗、手术治疗等方式干预。晶状体混浊通常由年龄增长、紫外线暴露、糖尿病、眼部外伤、葡萄膜炎等因素引起。
1、饮食调节：
增加富含维生素C、维生素E及叶黄素的食物摄入，如蓝莓、菠菜、胡萝卜等，有助于延缓晶状体氧化损伤。限制高糖饮食，避免血糖波动加速蛋白质变性。
2、紫外线防护：
佩戴UV400防护墨镜减少紫外线对晶状体蛋白的破坏。户外活动时建议使用宽檐帽，避免上午10点至下午3点强光直射。
3、疾病控制：
糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，高血压患者维持血压低于140/90mmHg。全身性疾病可能通过改变房水成分影响晶状体代谢。
4、药物治疗：
早期可使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液延缓进展，口服硫普罗宁促进抗氧化。药物治疗仅适用于混浊程度未达手术标准的患者。
5、手术治疗：
超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术是主流方案，飞秒激光辅助手术可提高精准度。当视力下降至0.5以下或影响日常生活时建议手术干预。
日常需保持每天30分钟户外散步促进眼部血液循环，每周摄入2-3次深海鱼类补充ω-3脂肪酸。避免揉眼等机械刺激，每半年进行裂隙灯检查监测混浊进展。术后患者应按医嘱使用抗生素滴眼液，三个月内避免游泳及剧烈运动。
