子宫内膜息肉可能由雌激素水平过高、慢性炎症刺激、子宫内膜损伤、高血压、肥胖等原因引起，可通过药物保守治疗、宫腔镜手术等方式干预。
1、雌激素失衡：
长期雌激素水平过高会刺激子宫内膜过度增生，形成息肉样改变。无排卵周期、多囊卵巢综合征等疾病导致孕激素拮抗不足，使子宫内膜持续处于增殖状态。这类患者需定期监测激素水平，可通过口服短效避孕药调节月经周期。
2、炎症刺激：
慢性子宫内膜炎或宫颈炎反复发作时，炎性因子会促使局部血管和间质异常增生。支原体、衣原体感染是常见诱因，临床常表现为经期延长或同房后出血。建议进行病原体筛查，确诊后需规范使用多西环素、阿奇霉素等抗生素治疗。
3、医源性损伤：
多次人工流产、诊刮术等宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，修复过程中易形成息肉。宫腔粘连患者发生率更高，这类情况需避免频繁宫腔操作，必要时通过雌孕激素序贯疗法促进内膜修复。
4、代谢性疾病：
高血压、糖尿病等代谢异常患者微循环障碍，子宫内膜局部缺血缺氧可诱发息肉形成。这类息肉往往多发且易复发，需要控制基础疾病，血压建议维持在130/80mmHg以下，糖化血红蛋白控制在6.5%以内。
5、肥胖因素：
脂肪组织中的芳香化酶能将雄激素转化为雌激素，体重指数超过28kg/m²时息肉风险增加2-3倍。腰臀比大于0.85的中心型肥胖者更需警惕，建议通过有氧运动结合抗阻训练，每周减重0.5-1公斤为宜。
日常需限制高脂高糖饮食，增加十字花科蔬菜摄入，大豆异黄酮等植物雌激素可竞争性抑制内源性雌激素作用。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免熬夜以维持下丘脑-垂体-卵巢轴功能稳定。绝经后女性突发阴道流血需及时就诊排除恶变可能。
