玻尿酸填充和自体脂肪填充耳垂各有优劣，选择需根据个体需求、恢复周期及效果持久性综合评估。玻尿酸填充操作便捷、恢复快但需定期补充；自体脂肪填充效果持久但存在吸收率问题。
1、恢复周期：玻尿酸注射后仅需24-48小时消肿，自体脂肪移植需1-3周恢复期。前者适合急需改善形态者，后者需预留充足恢复时间。术后护理均需避免局部压迫，自体脂肪需特别注意供区伤口护理。
2、效果持久性：玻尿酸维持6-12个月后逐渐代谢，需反复注射维持效果。自体脂肪存活后可达永久性效果，但存在30-50%吸收率，可能需二次填充。对追求长效者，脂肪移植更具优势。
3、安全风险：玻尿酸可能引发过敏反应或血管栓塞，需选择正规医疗机构。自体脂肪存在感染、脂肪液化或结节风险，对医生技术门槛更高。两者术前均需完善凝血功能检查。
4、适应症差异：玻尿酸适合耳垂轻度凹陷或形态微调，可精准控制注射量。自体脂肪适用于耳垂严重萎缩或需要大量组织填充者，可同时改善供区轮廓。
5、费用比较：玻尿酸单次治疗约2000-5000元，年均费用较高。自体脂肪单次手术约8000-15000元，长期性价比更优但需承担全麻风险。
日常护理需避免耳部受压或剧烈运动，玻尿酸填充后一周内禁止高温环境。饮食建议增加蛋白质摄入促进修复，自体脂肪移植后需补充维生素E改善微循环。术后三个月内定期随访，出现异常硬结或疼痛需及时就医。
