脚气可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、口服药物治疗、穿透气鞋袜、避免交叉感染等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯不良、接触传染源等原因引起。
1、干燥护理:保持足部干燥是治疗基础,洗脚后及时擦干趾缝,使用吸汗粉或爽身粉减少潮湿。选择纯棉吸汗袜,避免穿胶鞋或透气性差的鞋子,每日更换清洗袜子并用沸水烫洗消毒。
2、局部用药:外用抗真菌药物可直接杀灭皮肤癣菌,常用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾、特比萘芬凝胶等。涂抹范围需超过皮损边缘2厘米,疗程持续至症状消失后2周以防复发。
3、口服药物:顽固性脚气需配合口服伊曲康唑、特比萘芬或氟康唑等系统性抗真菌药。肝功能异常者需定期监测转氨酶,妊娠期禁用唑类药物。
4、环境消毒:真菌孢子可在鞋袜存活数月,治疗期间用紫外线烘鞋器处理鞋子,公共浴室穿防滑拖鞋。家庭成员需同步排查治疗,避免共用指甲剪、毛巾等物品。
5、预防复发:增强免疫力有助于防止复发,糖尿病患者需严格控制血糖。运动后立即清洁双脚,旅行时携带抗真菌喷剂预防感染,复发时及时就医进行真菌镜检。
治愈脚气需坚持4-6周规范治疗,搭配低糖饮食减少真菌繁殖营养来源。选择透气网面运动鞋替代皮鞋,赤足行走后使用硫磺皂清洗。游泳馆等公共场所需特别注意防护,症状完全消失后仍需持续用药巩固疗效。合并甲真菌感染时需联合治疗,长期未愈需排除湿疹或掌跖脓疱病等类似疾病。