成人腹泻可通过蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解，通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、乳糖不耐受、药物副作用等原因引起。
蒙脱石散通过吸附肠道内病原体及毒素发挥作用，对病毒性或细菌性腹泻均有效。该药物不进入血液循环，安全性较高，服用后可能引起轻度便秘。与其他药物需间隔2小时服用以避免影响吸收。
口服补液盐Ⅲ能补充腹泻丢失的水分和电解质，调节钠钾平衡。每袋需用250ml温开水冲服，少量多次饮用。糖尿病患者慎用，严重脱水需静脉补液。
双歧杆菌三联活菌散含长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，可重建肠道微生态平衡。需用40℃以下温水送服，避免与抗生素同服。部分人群可能出现短暂腹胀。
细菌性腹泻可能与进食不洁食物、沙门氏菌感染等因素有关，通常表现为发热、脓血便等症状。诺氟沙星等喹诺酮类药物需在医生指导下使用，禁用于孕妇及未成年人。
乳糖不耐受性腹泻可能与遗传因素、肠道损伤有关，通常表现为腹胀、水样便等症状。需避免乳制品摄入，可选择乳酸菌低乳糖奶粉替代。长期腹泻需排查甲状腺功能异常等全身性疾病。
腹泻期间建议选择低渣饮食如米粥、面条，避免高纤维及油腻食物。适当补充锌制剂可促进肠黏膜修复，每日温水袋热敷腹部可缓解痉挛。症状持续超过48小时伴呕吐、意识改变等需急诊处理，慢性腹泻患者建议进行肠镜及粪便钙卫蛋白检测。维持足量饮水的同时，可进行低强度散步促进肠道功能恢复。
