发际线两边秃可通过调整生活方式、局部护理、药物治疗、植发手术、心理疏导等方式治疗。发际线两边秃通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、频繁牵拉、慢性压力等原因引起。
保证每日7-8小时高质量睡眠，避免熬夜导致内分泌紊乱。减少高糖高脂饮食，增加富含蛋白质的鸡蛋、鱼类及含锌的牡蛎、坚果摄入。每周进行3次30分钟有氧运动如慢跑、游泳，促进头皮血液循环。
选用含生姜提取物的防脱洗发水，配合指腹按摩头皮5分钟。避免扎过紧的马尾辫或脏辫，减少头发牵拉性损伤。使用激光生发帽等器械治疗，每周3次刺激毛囊活性。
男性可口服非那雄胺抑制雄激素转化，女性使用螺内酯调节激素水平。米诺地尔溶液直接涂抹脱发区，每日2次促进毛发生长。伴有头皮炎症时，联用酮康唑洗剂控制真菌感染。
毛囊单位提取术FUE通过精密器械分散获取后枕部毛囊。毛囊单位移植术FUT切取条状头皮后分离毛囊单位，适合大面积脱发患者。术后需避免剧烈运动，按医嘱使用抗生素预防感染。
认知行为疗法帮助纠正"脱发=衰老"的错误观念，正念训练减轻焦虑情绪。加入脱发患者互助小组，通过经验分享缓解病耻感。严重焦虑者可短期服用帕罗西汀等抗抑郁药物。
日常可食用黑芝麻、核桃等富含亚油酸的食物，用宽齿木梳代替塑料梳减少静电损伤。游泳时佩戴硅胶泳帽隔离氯水刺激，染发间隔不少于3个月。突然出现斑块状脱发或伴随头皮红肿时，需及时就诊排除自身免疫性疾病。建立规律的作息周期，避免持续精神紧张加速毛囊萎缩进程。
