牛心包菜通常是指牛心菜。牛心菜的功效包括清热解毒、促进消化；作用包括利尿、抗炎、补血。
一、功效
1.清热解毒：牛心菜具有清热解毒的功效，能够缓解发热、咽喉疼痛等症状，对于口腔炎症、扁桃体炎、咽炎等有一定的治疗作用。
2.促进消化：牛心菜中含有一定的纤维素、类胡萝卜素等营养物质，能够促进肠胃蠕动，缓解胃肠道不适，增强消化功能。
二、作用
1.利尿：牛心菜含有丰富的钾元素，能够提高肾脏排尿功能，促进体内多余盐分的排出，有利于体内水分平衡，预防水肿的症状。
2.抗炎：牛心菜提取物具有一定的抗炎作用，能够缓解炎症反应和疼痛，对于类风湿关节炎、风湿性关节炎等疾病有一定的疗效。
3.补血：牛心菜含有丰富的铁元素、叶酸等营养成分，能够促进造血，防治贫血以及其他与血液有关的疾病。
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