腋下体温36.8℃通常属于正常情况,此时一般不需要进行特殊治疗,但需要注意监测体温,若持续上升,需遵医嘱进行改善。
腋下体温的正常范围一般为36.1℃-37.0℃,如果测得的腋下体温为36.8℃,一般处于正常范围,此时不必过于担心,也不需要进行特殊治疗。但此时体温属于轻微偏高,可能与天气炎热、剧烈运动等因素有关。建议适当休息,并使用空调、风扇等改善环境温度,以免体温持续上升。这时还需按时测量体温,以便观察体温的变化情况。如果体温仍在持续升高,并且已经超出正常范围,一般属于发热,患者可以先通过物理降温的方式进行缓解,比如冷敷额头、温水擦浴等。若发热症状没有得到改善,并且伴有头晕、头痛等症状,可能提示体内存在感染。这时建议积极就医,明确自身情况后,需要在医生指导下进行针对性治疗。患者还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适,此类药物具有退热的作用,可以帮助体温下降。
生活中需积极摄入维生素、微量元素等身体所需的营养物质,有助于提高免疫力,避免出现发热的情况。若出现不适,还需及时就诊,不应自行治疗。