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一般情况下,在《中国成人血脂异常防治指南》中指出总胆固醇<5.2mmol/L是正常的。如果总胆固醇为5.21mmol/L,此时属于轻度偏高,可能说明存在饮食不当、高脂血症、糖尿病等问题。

1.饮食不当:如果平时高脂肪、高糖、高盐等不健康的食物摄入过多,例如蛋糕、腊肉、香肠等,都可能会导致胆固醇升高。建议平时注意改善饮食,避免摄入油腻、辛辣的食物,以免继续加重病情。

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2.高脂血症:一般是指血液中脂蛋白携带的脂质,例如胆固醇、甘油三酯等水平异常升高,主要和遗传、饮食不当等有关。如果患者的病情比较严重,其总胆固醇的数值通常会超过正常范围,伴有头昏、乏力、皮肤黄色瘤等症状。建议遵医嘱使用瑞舒伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物改善症状。

3.糖尿病:主要和遗传、环境影响等有关,如果平时摄入的食物糖分过高,也可能会引起该疾病,常见多尿、多饮、多食等症状,且在相关检查中可以发现总胆固醇异常偏高。建议谨遵医嘱使用德谷胰岛素注射液、奥利司他胶囊等药物进行治疗。

除以上常见原因外,还可能是其他因素导致的,例如甲状腺功能减退、动脉粥样硬化。如果不适症状比较严重,建议立即就医。

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