首页 > 用药指南 > 资讯详情

爬山回来第二天脚踝特别疼可能是肌肉疲劳、扭伤、骨折等原因引起的,可以通过日常护理、使用药物、手术治疗的方法进行治疗。

1、肌肉疲劳:在长时间进行运动后,脚踝周围肌肉可能会出现疲劳的症状,此时就容易出现疼痛感。患者需要多休息,也可以适当活动促进局部血液循环,或者局部按摩、冷敷疼痛部位。

舒筋活血片

百年康鑫 舒筋活血片 生产厂家:河南百年康鑫药业有限公司 功能主治:舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。 用法用量:口服,一次5片,一日3次。
立即购买

2、扭伤:在爬山途中,如果用力不当可能会诱发扭伤或拉伤的情况,这会导致踝关节出现疼痛、肿胀、瘀血等症状。此时,可能需要增加肌肉、关节力量练习,以及通过局部冷敷、热敷等方法缓解关节疼痛。必要时可以遵医嘱使用舒筋活血片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物进行治疗。

3、骨折:如果疼痛非常严重并伴随肿胀、红斑等特征,且在活动时感到剧烈疼痛,有可能是踝关节骨折引起的。这是外力刺激局部骨骼,导致骨骼错位、开裂引起的,可以在医生的指导下通过骨折切开复位术、骨折内固定术等方法进行治疗。

除了以上常见的原因外,可能与其他因素也有关,比如痛风、类风湿关节炎、骨癌。如果情况比较严重,就需要及时就医治疗。

上一篇:血糖运动前后的差别是什么 下一篇:毛发长到皮肤下要挑出来吗