手指甲根部和肉分离可通过保持局部干燥、避免化学刺激、修剪指甲、使用抗真菌药物、手术清创等方式治疗。该症状可能由外伤、真菌感染、湿疹、银屑病、甲状腺疾病等原因引起。
1、保持干燥：
日常接触水或清洁剂可能加重甲床分离。洗手后需立即擦干，必要时佩戴防水手套。游泳、洗碗等长时间涉水活动后，可用吹风机低温档吹干甲周区域。选择透气性好的棉质手套，避免汗液滞留。
2、减少刺激：
美甲产品中的丙酮、甲醛等成分会损伤甲床。建议停用指甲油至少2个月，改用植物基底护甲油。接触洗涤剂时需戴橡胶手套，园艺劳作前在甲周涂抹凡士林形成保护层。
3、正确修剪：
平剪法能降低甲床受力，使用弧形指甲刀沿游离缘平行修剪，保留1-2毫米白色甲板。避免撕扯倒刺，发现甲缘翘起时用消毒剪刀齐根剪除。每月修剪频率不超过3次，防止过度刺激甲母质。
4、药物干预：
真菌感染需连续使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等外用抗真菌药3-6个月。银屑病性甲分离可局部涂抹卡泊三醇倍他米松软膏，甲状腺功能异常者需口服优甲乐调节激素水平。
5、外科处理：
严重甲床分离伴化脓需行甲板切除术，清除坏死组织后包扎。反复发作的嵌甲可接受甲母质部分破坏术，通过电灼或苯酚烧灼阻止病甲再生。术后需每日用碘伏消毒，保持敷料干燥7-10天。
每日摄入30克富含生物素的杏仁或鸡蛋可促进甲床修复，每周2次20分钟手部瑜伽改善局部血液循环。睡眠时佩戴纯棉指套减少摩擦，定期使用含尿素的护手霜软化甲周角质层。若分离范围超过甲板1/3或伴随甲下出血，需及时至皮肤科进行真菌镜检和甲母质活检。
