胳膊动作时突然很疼可能是过度劳累、肩周受凉、肌肉劳损、外伤、肩周炎等因素引起的，建议进行针对性处理。具体分析如下：
1.过度劳累：提拿重物、过度运动后，可能出现劳累过度，导致胳膊疼痛的情况。建议适度休息，或在医生的指导下适当按摩或针灸患处进行缓解。
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功能主治：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
用法用量：温开水冲服。4～8岁儿童，一次1包。8岁以上儿童及成人，一次2包。若持续疼痛或发...
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2.肩周受凉：在保暖措施不到位时，也可能导致肩周受到寒冷刺激，从而出现上述症状，此时可通过热敷局部、增加衣物进行缓解。
3.肌肉劳损：患者长期从事重体力劳动或长时间保持不良姿势，可能导致局部肌肉劳损，从而产生酸软、疼痛的感觉。建议降低劳动强度，适当锻炼，纠正不良姿势，从而改善上述情况。
4.外伤：胳膊在受到撞击后，可能导致局部软组织损伤或骨折，此时也可能出现上述症状，建议通过冰敷缓解不适，必要时可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
5.肩周炎：若患有该疾病，也可能出现上述症状，还可能伴有肩关节怕冷、压痛等症状，患者可在医生的建议下服用布洛芬颗粒、吲哚美辛片等药物改善。
如果患部疼痛症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，以免延误病情，对身体造成负面影响。
