急性尿道炎可通过多饮水、抗生素治疗、局部清洁护理、避免刺激性食物、暂停性生活等方式治疗。急性尿道炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良、性接触传播等原因引起。
每日饮水量需达到2000毫升以上，通过增加尿液冲刷尿道减少细菌滞留。建议选择温水或淡竹叶茶，避免含糖饮料刺激黏膜。排尿频率保持在每2-3小时一次，夜间起夜排尿可降低细菌繁殖风险。
细菌性尿道炎需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素。治疗周期通常为3-7天，需完成全程用药防止耐药性产生。伴随发热或腰疼症状时提示可能合并肾盂肾炎，需联用β-内酰胺类抗生素。
每日用温水清洗外阴部2次，选择pH5.5的弱酸性洗液维持菌群平衡。如厕后擦拭应从前向后，避免肠道细菌污染尿道口。穿着纯棉内裤并每日更换，高温烫洗可杀灭残留病原体。
禁食辣椒、酒精、咖啡等刺激泌尿道的食物，减少黏膜充血。适量摄入蔓越莓汁、蓝莓等富含原花青素的食物抑制大肠杆菌黏附。补充维生素C每日500毫克可酸化尿液抑制细菌生长。
急性期应停止性行为至少1周，防止反复摩擦导致黏膜损伤加重。恢复性生活后需使用避孕套阻隔病原体传播，事后及时排尿冲洗尿道。伴侣出现尿频尿痛症状需同步检查治疗。
治疗期间建议进行凯格尔运动增强盆底肌功能，每日3组每组15次收缩可改善排尿控制力。选择游泳、瑜伽等低强度运动避免剧烈活动加重不适。饮食保持清淡营养均衡，增加冬瓜、薏仁等利尿食材摄入。症状持续超过48小时或出现血尿、发热需立即泌尿科就诊，必要时进行尿培养或超声检查排除复杂感染因素。
