激素皮炎面部潮红可通过冷敷修复、屏障修复、药物干预、光疗管理、心理调节等方式改善，通常由角质层损伤、毛细血管扩张、炎症反应、微生物失衡、皮肤敏感度升高等原因引起。
急性期面部潮红可采用生理盐水冷敷或医用冷喷，每日2-3次降低皮肤温度。避免使用冰袋直接接触，选择4-6层纱布浸湿后外敷，每次不超过10分钟。冷敷后立即涂抹含神经酰胺的修复霜，防止水分蒸发加重干燥。
停用所有含酒精、香精的护肤品，选择含胆固醇、游离脂肪酸、神经酰胺的模拟皮脂膜成分。夜间使用含角鲨烷的膏状产品封闭修护，日间配合含氧化锌的物理防晒。修复期避免化妆棉摩擦，清洁选用APG表活洁面。
中重度炎症需短期使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。伴随丘疹脓疱时可口服多西环素、米诺环素控制痤疮样疹。毛细血管扩张明显者建议使用溴莫尼定凝胶，避免长期使用血管收缩剂。
稳定期采用低能量黄光LED照射减少泛红，每周2次连续6周。顽固性红斑可尝试595nm脉冲染料激光，需由专业医师评估治疗参数。光疗后需加强保湿修复，治疗间隔期间严格避免日晒。
病程超过3个月者易产生焦虑情绪，可通过正念冥想缓解灼热感的主观不适。建立皮肤修复日记记录触发因素，避免反复检查面部状态。社交回避严重时可咨询心理医师，必要时短期服用帕罗西汀改善情绪。
修复期需坚持低组胺饮食，避免食用辣椒、酒精、发酵食品。每日补充亚麻籽油、深海鱼油等ω-3脂肪酸，减少花生四烯酸引发的炎症反应。运动选择室内瑜伽、游泳等低温环境项目，运动后及时用喷雾降温。睡眠时保持卧室温度18-22℃，使用真丝枕巾减少摩擦。多数患者3-6个月可见明显改善，但完全恢复可能需要1-2年个体差异较大，需定期复诊调整方案。
