一般情况下，中午失眠、食欲减退，可能与围绝经期综合征、神经衰弱、气血不足、脾气虚、肾阴虚等原因有关，可通过日常调理、药物治疗进行改善。具体分析如下：
1.围绝经期综合征：围绝经期综合征是绝经前后性激素波动或减少所致的系列症状，主要表现为月经紊乱、食欲减退、心悸、头晕等。属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。
2.神经衰弱：神经衰弱是指在长期紧张和高压下产生的心理疾病，临床上常见表现为失眠、乏力、容易疲劳、食欲不振等。平时可以通过运动、听音乐、逛街等方式放松压力，避免长时间处于负面情绪之中。
3.气血不足：气血不足是指气虚和血虚，可能导致脏腑功能的减退，引起失眠、掉发、心悸、心痛、腹胀等症状。建议在医生的指导下服用气血双补丸、十全大补丸等药物进行治疗。
4.脾气虚：脾气虚是指脾气不足、脾胃虚弱，通常与劳累过度、饮食失调、忧思等原因有关，也可能引起相关症状。建议遵医嘱服用人参归脾丸、四君子丸等药物缓解症状。
5.肾阴虚：肾阴虚是指肾阴精血不足或亏虚，也可能引起相关症状。建议在医生的指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
如果不适症状严重，建议及时前往医院就诊。
