脾虚胃寒可通过附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等药物调理，通常由饮食生冷、过度劳累、外感寒邪、脾胃虚弱、久病体虚等因素引起。
1、温中散寒：
附子理中丸含附子、干姜等成分，适用于胃脘冷痛、呕吐清水等虚寒症状。日常需避免冰镇饮品，可配合生姜红糖水暖胃。症状持续需排除消化道溃疡等器质性疾病。
2、健脾和胃：
香砂养胃丸通过木香、砂仁促进消化功能，适合食少腹胀者。建议用餐时细嚼慢咽，辅以山药粥调理。长期消化不良需检查是否存在慢性胃炎。
3、缓急止痛：
小建中颗粒含桂枝、白芍，能缓解胃部隐痛伴手足发凉。注意腹部保暖，可热敷神阙穴。若疼痛加剧或出现黑便，需警惕胃黏膜病变。
4、病理性干预：
慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、胆汁反流有关，表现为上腹灼痛、嗳气。需进行碳13呼气试验，药物可选用胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。
5、体质调理：
久病体虚者常见面色萎黄、乏力，可服用黄芪建中汤。建议每周三次八段锦锻炼，饮食添加红枣、桂圆。糖尿病患者需调整含糖中药用量。
日常宜选择小米、南瓜、羊肉等温性食物，避免绿豆、苦瓜等寒凉食材。餐后半小时散步促进消化，冬季可艾灸中脘穴。出现持续消瘦或呕血需立即消化科就诊，胃镜检查明确病因。合并贫血者需检测铁蛋白水平，必要时补充铁剂。长期用药需定期复查肝肾功能。
