海鲜过敏症状可能自行缓解，但需根据严重程度判断。轻度过敏可通过回避过敏原、冷敷皮肤、口服抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等方式改善；中重度过敏需立即就医，可能与免疫系统过度反应、组胺释放等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、喉头水肿等症状。
1、回避过敏原：
立即停止食用海鲜及含海鲜成分的食品，避免接触海鲜加工环境。过敏原持续刺激可能加重症状，常见致敏海鲜包括虾、蟹、贝类等。
2、冷敷缓解：
皮肤出现红疹或瘙痒时，用冷毛巾敷于患处10-15分钟，降低局部血管通透性。避免抓挠防止继发感染，可配合使用炉甘石洗剂。
3、药物干预：
轻度过敏首选第二代抗组胺药，如氯雷他定起效时间约1小时。症状持续超过6小时需重复给药，避免与酒精同服。
4、识别急症：
呼吸困难、血压下降提示过敏性休克，可能与肥大细胞脱颗粒有关。立即皮下注射肾上腺素，并拨打急救电话。
5、免疫调节：
反复过敏者需进行血清IgE检测，明确具体致敏蛋白。脱敏治疗需在专业机构进行，疗程通常持续3-5年。
日常需严格阅读食品标签，外出就餐主动告知过敏史。建议随身携带医疗警示手环，家中备妥肾上腺素自动注射笔。规律作息与维生素C补充有助于降低过敏发作风险，游泳等低强度运动可增强免疫功能。出现新发过敏症状应及时至变态反应科就诊，完善斑贴试验等检查。
