血栓性浅静脉炎可通过局部热敷、抗凝治疗、压力治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由静脉曲张、血液高凝状态、血管壁损伤、感染、长期制动等原因引起。
1、局部热敷：
早期可采用40℃左右湿热毛巾外敷患处，每日3-4次，每次15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解红肿疼痛症状。注意避免烫伤皮肤，合并皮肤溃疡时禁用。
2、抗凝治疗：
低分子肝素、华法林、利伐沙班等抗凝药物可预防血栓蔓延。适用于血栓长度＞5cm或累及大隐静脉汇合处的情况。治疗期间需监测凝血功能，观察有无牙龈出血等不良反应。
3、压力治疗：
穿戴20-30mmHg梯度压力袜可促进静脉回流，减轻下肢胀痛。建议晨起前穿戴，夜间休息时去除。压力治疗需持续至炎症消退后2-4周，合并动脉缺血者禁用。
4、药物治疗：
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛炎症。七叶皂苷钠、地奥司明等静脉活性药物能改善血管通透性。合并细菌感染时需联用头孢呋辛等抗生素。
5、手术治疗：
血栓切除术适用于抗凝治疗无效或血栓进展者。大隐静脉高位结扎剥脱术可根治静脉曲张导致的复发型病例。术后需继续抗凝治疗4周，预防深静脉血栓形成。
日常避免久站久坐，每小时活动下肢5分钟；饮食增加深海鱼、纳豆等富含ω-3脂肪酸食物；戒烟限酒控制血糖血脂。若出现发热、肢体发绀或呼吸困难，需立即就医排除深静脉血栓和肺栓塞风险。急性期过后建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动，促进侧支循环建立。
