NST检查并非所有孕妇必须进行，需根据妊娠风险分级、胎儿状况及合并症等因素综合评估。高危妊娠、胎动异常、妊娠期高血压或糖尿病等情况建议定期监测。
1、低危妊娠：
无合并症且产检正常的低危孕妇，孕36周后可选择性进行NST检查。日常关注胎动规律性，每周记录胎动次数，若每小时胎动≥3次属于正常范围。建议搭配血压监测和尿常规检查。
2、高危妊娠：
妊娠期糖尿病或高血压患者需从孕32周起每周1-2次NST监测。这类孕妇可能出现胎盘功能减退，表现为胎心率基线变异减少或晚期减速。需同步进行超声血流多普勒监测脐动脉S/D比值。
3、胎动异常：
自觉胎动减少50%以上需立即进行NST检查。可能与胎儿宫内窘迫有关，表现为NST无反应型或正弦波图形。建议联合B超评估羊水指数及生物物理评分。
4、多胎妊娠：
双胎妊娠孕32周后建议每周NST监测。单绒双羊孕妇需更早开始监测，可能因双胎输血综合征出现胎心率不一致。需配合超声监测两个胎儿的脐血流差异。
5、过期妊娠：
孕41周未临产者需每3天进行NST检查。胎盘老化可能导致胎儿缺氧，表现为胎心加速缺失或变异减速。建议结合宫颈 Bishop评分决定引产时机。
孕妇日常可采取左侧卧位改善胎盘供血，每日摄入200g优质蛋白质和30mg铁剂。建议每周进行3次30分钟低强度有氧运动，如孕妇瑜伽或水中漫步。出现持续宫缩或阴道流液等产兆时需立即就医复查NST。
