膀胱结石可能由饮水量不足、饮食结构失衡、尿路感染、膀胱出口梗阻、代谢异常等原因引起。
每日液体摄入量低于1500毫升时，尿液浓缩导致矿物质结晶沉积。增加水分摄入至2000毫升以上可稀释尿液，减少草酸钙、磷酸盐等结晶形成风险。建议分次饮用白开水或淡柠檬水，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
高动物蛋白、高盐、高草酸饮食会促进结石形成。限制每日钠盐摄入在5克以下，减少动物内脏、菠菜、竹笋等高嘌呤或高草酸食物。适当增加柑橘类水果和低脂乳制品摄入，有助于碱化尿液。
变形杆菌、大肠杆菌等病原体产生的尿素酶会分解尿素形成磷酸铵镁结晶。感染可能与排尿困难、尿频等症状相关。治疗需使用环丙沙星、头孢克肟等抗生素控制感染，同时进行尿培养指导用药。
前列腺增生、尿道狭窄等疾病导致尿液滞留，结晶物质沉积形成结石。梗阻常伴随排尿中断、尿线变细等症状。解除原发病需采用经尿道前列腺电切术或尿道扩张术，结石直径大于2厘米时需配合钬激光碎石。
甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒等疾病引起钙、磷代谢紊乱。这类患者易出现复发性结石，需监测血钙、尿钙水平。药物治疗可选用噻嗪类利尿剂或枸橼酸钾，严重者需行甲状旁腺切除术。
预防膀胱结石需保持每日饮水量2000-3000毫升，避免长时间憋尿。饮食上采用低盐、低嘌呤的均衡膳食，限制浓茶和咖啡摄入。适度进行跳绳、慢跑等运动有助于微小结石排出，但需避免剧烈运动引发肾绞痛。定期体检中应包含泌尿系超声检查，糖尿病患者需严格控制血糖水平。出现血尿、排尿疼痛等症状时应及时就医，避免继发肾积水或肾功能损害。
