内眼角充血可能由结膜炎症、干眼症、过敏反应、眼部外伤或疲劳用眼等原因引起，可通过抗炎治疗、人工泪液、抗组胺药物、冷敷或休息等方式缓解。
1、结膜炎症：细菌或病毒感染可能导致结膜充血发红，伴随分泌物增多。局部使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶等药物控制感染，避免揉眼加重刺激。
2、干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜干燥，血管代偿性扩张。建议使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，配合热敷促进睑板腺分泌，减少长时间电子屏幕使用。
3、过敏反应：花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，典型表现为眼睑水肿伴瘙痒。口服氯雷他定联合色甘酸钠滴眼液阻断过敏反应，冷敷可减轻血管渗出。
4、眼部外伤：异物划伤或化学物质刺激直接损伤结膜血管。需用生理盐水冲洗清除异物，严重者需角膜修复手术预防继发感染。
5、疲劳用眼：持续聚焦导致睫状肌痉挛，结膜血管充血。每用眼1小时闭目休息5分钟，远眺放松调节，室内保持适宜湿度避免环境干燥。
日常可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物摄入，适度进行眼球转动训练改善微循环。出现视力下降、剧烈疼痛或充血持续72小时不缓解时需及时眼科就诊排查青光眼等急症。
