牙龈红肿可通过氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑片等药物缓解。牙龈红肿可能与牙菌斑堆积、牙周炎、维生素C缺乏等因素有关，通常表现为出血、疼痛、口臭等症状。
1、抗菌漱口：氯己定含漱液能抑制口腔细菌繁殖，减少牙菌斑刺激。每日餐后含漱30秒，连续使用不超过1周。配合软毛牙刷清洁牙龈边缘，避免用力横刷。
2、局部消炎：西地碘含片通过释放碘分子杀灭致病微生物。含服时需贴近患处，每日4-6次。哺乳期妇女慎用，长期使用可能影响甲状腺功能。
3、抗厌氧菌：甲硝唑片针对牙龈卟啉单胞菌等厌氧菌感染。口服期间需禁酒，常见不良反应包括金属味觉、胃肠道不适。妊娠期前三个月禁用。
4、营养补充：维生素C缺乏可导致胶原合成障碍，每日摄入100mg维生素C。柑橘类水果、西兰花、鲜枣等食物富含天然维生素C，建议优先食补。
5、病因处理：牙周炎患者需进行龈下刮治，配合阿莫西林克拉维酸钾控制感染。正畸患者应使用冲牙器清理托槽周围，每3个月更换专用正畸牙刷。
牙龈红肿期间应避免进食过硬、过烫食物，选择含氟牙膏配合巴氏刷牙法。每日使用牙线清理邻面菌斑，饭后清水漱口减少食物残渣滞留。持续红肿超过1周或伴随牙齿松动，需口腔科检查排除牙周脓肿或根尖周炎。糖尿病患者出现牙龈红肿应监测血糖水平，高血糖状态会延缓组织修复。
