左边鼻子一直堵着可能由鼻腔干燥、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉等原因引起，可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻中隔矫正术、抗生素治疗、鼻息肉切除术等方式治疗。
1、鼻腔干燥：环境湿度低或饮水不足导致鼻黏膜脱水，纤毛运动减弱形成干痂堵塞。每日用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内使用加湿器维持50%-60%湿度，每日饮水量不少于1500ml。
2、过敏性鼻炎：花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，伴随阵发性喷嚏和清水样鼻涕。口服氯雷他定联合鼻用糠酸莫米松喷雾，定期清洗床上用品，过敏季节佩戴口罩。
3、鼻中隔偏曲：先天发育异常或外伤导致软骨偏移，单侧持续性鼻塞伴头痛。鼻内镜检查显示C形或S形偏曲，需行鼻中隔成形术矫正，术后48小时需填塞止血海绵。
4、慢性鼻窦炎：细菌感染引发鼻窦黏膜增厚，黄绿色脓涕伴随嗅觉减退。鼻窦CT可见窦腔浑浊，口服阿莫西林克拉维酸钾14天，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
5、鼻息肉：嗜酸性粒细胞浸润形成的半透明肿物，渐进性鼻塞伴嗅觉丧失。鼻内镜可见中鼻道荔枝样新生物，全麻下行鼻息肉摘除术，术后需定期复查防止复发。
鼻腔堵塞患者应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的猕猴桃、甜椒等增强免疫力，每天进行15分钟鼻腔按摩促进血液循环。游泳时注意避免呛水，擤鼻涕需单侧交替进行。若鼻塞持续超过两周或伴随发热、面部胀痛，需及时就诊耳鼻喉科进行鼻内镜和影像学检查。
